“再不疯狂，就老了”，我常常这样提醒自己。 疯狂，并非真的去疯，而是一种鼓励自己大胆前行，无畏亦无惧的方式。疯狂，是给内心束缚的一种解脱，改变一成不变的生活，内心自由，而创造快乐，继而抛弃烦恼。

[audio mp3="https://pic.uhzcdn.com/onlinetips/cdn/2016/07/赵照-当你老了-电视剧《嘿老头》片尾曲1.mp3"][/audio]

曲目：《当你老了》-赵照

前阵子看到一篇文章：陈意涵在自己30岁生日，与闺蜜张钧甯恭共同完成了五件“疯狂”小事，绑一次辫子头、与陌生人接吻、裸泳、跳海和刺青。 这样的一个举动让我眼前一亮，此般的洒脱自在，不是所有人都能做到。虽说这些小事是在30岁如仪式般完成的举动，却让人思考，我们这一代人是不是生活的有些无聊和枯燥，缺乏一些刺激感官和神经的想法和具体行为？

回头看陈意涵，她很酷，她热爱运动，乐于挑战，享受生活。活的特别不平凡，我记得她喜欢走到哪里都倒立并拍照，这样大胆又可爱的她，有点“疯狂”有点迷人。

关于“疯狂”，还要提到电影《遗愿清单》，两位垂暮老者，机缘巧合下产生交集。原本固执，只在乎利益的商人科尔因患病结识同病房身为汽车技师的卡特，最初由科尔看不上卡特到帮助其教育子女，而卡特则牺牲了年轻时的梦想决定帮助科尔完成他的“遗愿清单”，当然，故事的结局二人最终完成全部内容，不论是帮助陌生人，笑到流眼泪，跳伞......当卡特完成最后一条“亲吻最美的女孩”时，许多人都流下了眼泪。感慨要在活着的时候珍惜生命，早点完成自己想做的事情不留遗憾，想必是这部电影的观后感。

然而换个角度，两位罹患癌症的垂暮老者为自己策划跳伞，纹身，开跑车一系列的事情，年轻的我们却为什么还在驻足原地，不为自己做些什么呢？

不过值得庆幸的是，很多人已经不再把自己局限于工作与家庭的两点一线生活，也不愿意再让自己的生活穿梭于周末聚会，灯红酒绿的派对，旅行之于他们，也不再是单纯的拍照，看风景。他们开始回归初衷，为自己策划异常意义非凡的旅行或者开始实现曾经久违的梦想。

事实亦是如此，年轻就应该热血沸腾，应该有一种提着包，此时此刻我就是要做我想做的事儿的劲儿。

我自认为自己算是一个热爱冒险的人，倘若时间允许便能说走就走，比如前些天下班发现去往西安的机票正在在打折，于是，那个周末我在西安吃小吃、看兵马俑。这里，我有一份为自己私藏的美国境内crazy list，至于为什么是美国，大概是因为自己对于《老友记》的过分喜爱，倘若再次去到那里我会努力实现所有list上的事情，在此，把它分享给同样想要新鲜，刺激的你： 希望这份清单能够给你些许灵感，让你尽情go wild. 记住，年轻是你可以折腾的资本！

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1. SKYDIVING –上天入海，化天为地！



场地推荐：Monterey Bay, California

跳伞的魅力在于，你仿佛在飞，那一瞬间我们是有魔法的。 空中翱翔的你，那一瞬间只想呼吸大口的呼吸，俯瞰世界，去感受。

在美国最应该尝试的就是高空跳伞，因为发展成熟安全系数相对高一些，满足你想要在天空飞翔的感觉。

位于加州的Monterey Bay 是加州跳伞最高的地方，最高达18000英尺，你可以将整个Monterey Bay尽收眼底，推荐首选。

更多场地推荐，点击Grindtv.com

 2.蹦极 –世界一秒很小，尽情尖叫！



推荐场地：

Navajo Bridge, Marble Canyon, Arizona: 467 feet

大理石峡谷的Navajo Bridge不仅在高度和位置都是绝佳的蹦极地点。

你可以领略峡谷之美，纵身一跃，忘情尖叫，也算是一个很好的closure。

更多场地推荐，点击exploretheusa.com

2.Cliff Jump 悬崖跳水—跳起来拥抱海！



推荐场地：

Black Rocks,Michigan

去密歇根湖周边避暑度假，在湖边戏水略显乏味，可以尝试Black Rocks的悬崖跳水，不过跳之前需要做好各项安全准备。

不夸张的说，如果你像感受一次重生，去悬崖上跳一回吧。

更多场地推荐,点击thrillist.com

4.跟陌生人打招呼--打破常规，大声say HI！

当你踏上美国土地，你会发现随时随地与你说“How are you”的人充满大街小巷，餐厅酒吧。

抛开你的固执和害羞，大声的SAY HI

酷酷的回复一句“I AM GOOD”

5.带着你的新朋友—重新来过！一起感受！



认识新朋友的你，带着他们一起从第一条开始体验!

[audio mp3="https://pic.uhzcdn.com/onlinetips/cdn/2016/07/MIKA-Underwater.mp3"][/audio] 曲目：《Underwater》--Mika 前些天，一位年轻的媒体人因为工作过度劳累而猝死，这件事情又再次引起大家探讨年轻人工作与生活之间的现状，我们自己又该如何去平衡，毕竟人生只有一次。 最后的最后，希望每一个年轻的你都在过着充实的每一天，而当生活开始疲惫之时，不如为自己准备一场特别的极限之旅。 在文章的开篇和结尾放上了常年单曲循环的两首歌，分别来自赵照《当你老了》以及Mika《Underwater》，下期再见。

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本期文章贡献作者： Rainee，92年白羊女，时尚圈从业者。能说会道，能歌善舞，社交大人+工作狂人。爱旅行，爱看书，爱帅哥。自认为有思想，有深度，有想法。活的潇洒幸福，总为身边的人带来快乐。

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